မွှေးရနံ့ကြာရှည်ခံစေရန် ရေမွှေးကို ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ နေရာ ၇ နေရာတွင်ဖြန်းပေးရန်
ညင်ညင်သာသာပွတ်သပ်ပေးသင့်ပြီး ရေမွှေးရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံပျက်သွားတဲ့အထိ အရမ်းမပွတ်ပါရန်
ဖြန်းနည်း
မှုတ်ပုလင်းကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ 10-20 စင်တီမီတာအကွာထားပြီး အကွာအဝေးပိုကျယ်လေလေ ပိုကောင်းလေဖြစ်တာပါ
ထို့နောက် ရေမွှေးမြူများကြား ၅ မိနစ်ခန့် မတ်တပ်ရပ်နေရန် သို့မဟုတ် လေထဲသို့ဖြန်းပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်းလမ်းလျှောက်ဝင်ရန် သို့မှသာ ရေမွှေးက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ် အညီအမျှကျရောက်ပါမယ်နော်
သံုးနည်း